トリオでトレーニング🏋️‍♀️
初めて糖質制限ダイエットに挑戦🔥
今までは高タンパク低脂肪。
自分の体にはたして糖質制限は合ってるのか？それも含め初のケトジェニックダイエット💪
合わなかったらやめればいいだけ！
自分の体を知るきっかけに🔥

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