産後ダイエット! 2025年8月18日 最終更新日時 : 2025年8月18日 rpg-otaru 体重51.65kg→46.85kg🔥体脂肪率25.5%→18%🔥 元から体重は多い訳ではなかったですがこの結果💪実は体重の減りは適正体重に近ければ近いほど落ちにくいんですよね!そんな中産後ダイエットお疲れ様でした👏 小樽パーソナルジム#小樽ジム#小樽ダイエット#小樽ピラティス