ままこそ!
「育児中でも、自分の体に向き合う時間を。
30代、ワンオペ育児でも-5kg&体脂肪率-7%。
変わったのは体だけじゃなく、心も。
“ママだから”じゃなく、“ママこそ”綺麗でいたい。
#ママでもできる #産後ダイエット #30代ボディメイク #育児中のダイエット #自分磨き
「育児中でも、自分の体に向き合う時間を。
30代、ワンオペ育児でも-5kg&体脂肪率-7%。
変わったのは体だけじゃなく、心も。
“ママだから”じゃなく、“ママこそ”綺麗でいたい。
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