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−4キロ!

1ヶ月目で−4kg🔥誘惑の多い季節の中よく頑張ってます😊💪奥様の支えもありダイエット食も野菜もタンパク質もバランスよく食べれていますね👌来月も頑張りましょう […]

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メンズデイ!

今日は男性のみでした👍 皆さん頑張っていて素晴らしいです✨

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グループトレーニング!

昨日はグループトレーニング🔥普段はパーソナルしかやってませんがご希望があったので💪✨皆さんキツいといいながらしっかりとトレーニングこなしていました😁こういうト […]

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男性のお客様!

夜トレ🔥大阪旅行明けのトレーニング✈️数少ない男性のお客様です🤣筋トレ大好きで多い時は週3のペースで通われてます💪これからも頑張りましょう&#x […]

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スクワット

スクワット100kg🔥お客様の中で最高重量です💪男性の割合少ないですが皆さんとても頑張ってます🔥!それにしても100kgは凄い💪トレーニングが楽しいって言っ […]

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